營隊的第一天，媽媽牽著Morris的手進到笛飛兒教室，
『老師，我們平常在美國，是寒暑假才回來…Morris…比較活潑一點，常常上課都會被老師提醒，你也知道，美國的教育跟台灣比起來，比較開放，但老師還是希望他可以更守規矩一點…先跟老師說一下，他脾氣比較拗，常常被提醒了反而生氣，有點說不得…再麻煩老師了。』Morris媽媽有點擔心的先跟老師預告。
只看到短針漸漸移動到10…
『小朋友，我們要準備玩遊戲囉，看看誰幫自己在教室準備的很好吧!!』
熱情又活潑的恰恰姐姐，手舞足蹈地邀請孩子們開始遊戲。
這天的主題是自我覺察，
恰恰姐姐跟小朋友們引導著怎麼發現自己在做什麼，怎麼越來越清楚自己的感受與想法，透過遊戲中的演練，帶孩子提升對自我的覺察與監控。
遊戲開始沒多久，坐在Morris旁邊的小虎就跑來找恰恰老師，『老師，他(Morris)一直推我…』小虎氣呼呼的說，恰恰老師抬頭往Morris的方向看去，只看到Morris往牆壁退後一步，眼裡寫著憤怒，眼睛直勾勾看著小虎，像是要把小虎燒穿一個洞的用力，恰恰姐姐對Morris笑了笑，牽著小虎的手，過去跟Morris一起討論 。
『你很煩耶，我又不是故意的，你愛告狀！』Morris氣沖沖，激動到眼眶含淚的對小虎怒吼，
『老師，他打人還罵我…』小虎好委屈的跟恰恰老師哭訴，
經過了10mins的討論…
『對不起啦，我剛剛沒注意到自己一直弄到你，害你不舒服』Morris看著小虎，很有誠意的跟小虎道歉。
『好啦，等一下你要小心一點喔…』小虎也適度回應著Morris。
恰恰老師看著Morris，
為他的勇敢覺得開心，但也知道Morris所謂的『沒注意到自己一直…』
可能會是幫Morris惹來許多麻煩的最大根源。
果不其然，
過沒多久，只看到Morris等待到有點不耐煩，整個人躺在地板上旋轉，
眼看腳又要踢到旁邊的小虎，
恰恰老師開口了：『Morris~(微笑)』
上揚的音調，讓Morris停下身體動作望向老師，
老師用Morris聽得懂的方式提醒他，
『要當自己主人，最好的方式會是自己提醒自己；如果沒辦法注意自己、管理自己，
那在別人被你影響、或不舒服的時候，就會不斷來提醒與管理你囉~』
只看Morris張大眼睛，若有所思的對恰恰老師點點頭
整堂課裡，恰恰老師還是不斷對Morris提問與提醒，
但是提醒的次數越來越少、越來越少，
甚至有一次，看到Morris又忘我的倒在地板上旋轉，，
轉著轉著，眼看就要踢到在旁邊，剛因Morris不斷的肢體碰撞感到不舒服的小虎，
Morris卻突然把腳一縮，避開可能踢到小虎的一腳，
也避開了差點不小心踢到隊友引爆的衝突。
『我今天發現，我越來越可以知道自己在幹嘛…而且，我知道自己在做什麼之後，比較可以管理自己…嗯…可是我還是會常常忍不住會想要動一動…但是…我現在會一邊動一邊看一看，會不會踢到人家、打到人家…』Morris在上午的課程結束，面對恰恰老師的詢問，一邊思考，一邊說出自己的成長
『Morris，我喜歡跟你一組，下次我們再一起玩吧!!』遊戲結束，準備吃午餐的空檔，
小虎蹦蹦蹦跑到Morris旁邊，友善的再度邀請Morris下次同組。
看著Morris面對小虎的邀請，驚喜又不敢置信的興奮表情，
恰恰老師知道，Morris已經發現自我覺察，將給自己帶來的超棒結果囉~
『要當自己的主人，就要先學會管好自己！！』Morris第一天結束興奮的對媽媽分享他的學習~
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