笛飛兒EQ教育 BLOG

今天，我跟和和一起玩蓋房子的遊戲

玩啊玩，我跟他說我要開車出門

把家裡的牆壁，唉唷，就是櫃子啦

搬到地上要當車車

可是，我的櫃子一放下來

和和就立刻很大聲的罵我：你幹嘛啦，很痛耶

噢，我壓到他的腳了

噢噢，真糟糕

可是，嘿!!我又不是故意的

和和這麼大聲是怎樣啊

我有一種很奇怪的感覺

本來我也沒有想讓他受傷，但是不小心弄到他；

我又不是故意的，但是他對我很大聲…

對了，這個感覺是『生氣』!!

對，他憑什麼這麼大聲，我又不是故意的，哼!!

疑，不對，不是生氣

應該是覺得…EQ老師說那是什麼感覺呢???

上次上課老師帶我們認識超多感覺的

老師還說，遇到讓我們很生氣事情的時候

一定要先搞清楚，到底是『真的生氣』

還是是別種感覺假裝成生氣

所以，我歪歪頭，想想…到底是什麼感覺呢？

嗯~~是生氣???討厭???

嗯…後…後…啊!!是後悔啦

對，我覺得後悔，因為不小心害他受傷

所以，雖然我被罵了，但是我還是走到朋友旁邊

很小聲的說對不起

還很快跑到老師那拿了醫藥箱

問他需不需要擦藥，我撞到如果有擦涼涼藥，都會好一點

結果，他本來對我好兇

可是在我跟他對不起、還幫他想辦法擦藥藥之後

他看著我

眼睛紅紅的說沒關係啦，他知道我又不是故意的

我跟你說，情緒真的是很奇怪的東西

常常啊，我們搞不清楚

他們就都假裝成生氣

可是，我跟你說，不用怕，因為只要你跟我一樣

可以先等一等、想一想

情緒會現出他的原形，就像我的後悔一樣

只要他現出原形，要『解決他』，就很容易了

呼，還好我有上EQ課，